近年眾多飲食法盛行~
瞭解後才能評估自己適合的方法‼️
王俊之師傅詳細講解 #低碳水飲食法
現場一次示範 #7道 低碳水美味料理😍😍
美味又能幫你輕鬆維持好身材💃💃
📍線上報名傳送門:https://pse.is/LQ7HQ
| 低碳水飲食講解與西餐應用課程 |
►難易度:★★★
►性質:示範教學
►時間:108/10/25(五)10:00-15:00
►費用:$2500元
►師資:王俊之/小餐桌主廚
►內容:
示範「酪梨鮭魚沙拉、歐式烤蔬菜、季節野菜油拌帕丹諾乳酪與水波蛋、薑與百里香烤雞腿與醋烤小洋、松阪豬與玉米筍與裝飾葉菜、歐式香草風味紙包烤魚、牛肉藜麥沙拉」
講解:
1.為什麼選擇低碳水飲食、何謂低碳水?
2.判別糖分攝取途徑,包含隱藏糖(醣)份
3.運動與低碳水飲食的碳循環飲食法
4.油脂攝取的選擇,補油與防彈咖啡?
5.低碳水飲食與斷食、間歇性斷食之間應用
►限額:30人
►地點:南崁長興店/桃園市蘆竹區長興路四段338號 /附設汽機停車場 。
🆕💫全國食材廚藝交流討論區>>https://pse.is/J2Y58
📍LINE接收最新活動訊息>>https://pse.is/KDKX6
📍追蹤IG>>https://pse.is/F2AEH
📍南崁店03-3225820/大有店03-3339985
南崁 烤魚 在 全國食材廣場 Facebook 的精選貼文
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